"Tutta la vita è cambiamento, perdita e morte,

per questo il lutto si configura come 

l'accettazione del mistero della morte e una ricerca continua di risposte"


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Supporto psicologico per l'elaborazione del lutto

Gestire un lutto è molto difficile e doloroso. È un'esperienza di "rottura". Un pezzo del mondo, del nostro mondo e di noi stessi, scompare e scompare per sempre. 

All'interno di uno spazio di ascolto e di accoglienza, senza giudizio e professionale, i dolenti possono trovare un'occasione per guardare e percepire tutti gli stati d'animo e i vissuti di dolore legati alla perdita.
Il dolore della perdita può sembrare insopportabile ma, in realtà, è parte integrante del processo di elaborazione del lutto.

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    In questa situazione l'aiuto di uno psicologo si rivela prezioso per riuscire ad attraversare tutte le fasi della perdita, aiutando a: 

    • accogliere e ascoltare il dolore;
    • offrire uno spazio di elaborazione e di consapevolezza del proprio dolore e di come affrontarlo;
    • condividere vissuti;
    • ritrovare un nuovo equilibrio;
    • comunicare l'evento ai bambini.

Servizio di supporto psicologico nell'elaborazione del lutto

"La morte è il lato della vita rivolto dall'altra parte rispetto a noi.
È il lato non illuminato da noi”.
Rainer M. Rilke

Il lutto è sempre un evento difficile da affrontare nonostante questo non possa essere evitato.
La morte impone un'assenza fisica. La perdita lascia un vuoto carico di dolore e sofferenza che in alcuni momenti sembra incolmabile.

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    Immediata separazione corporea dall'altro che comporta la perdita dell'equilibrio personale e familiare.


    La scomparsa di una persona cara comporta anche la perdita di una parte di sé, che induce smarrimento e richiede una nuova definizione di sé stessi.

    Le reazioni al lutto sono diverse e per tutti resta difficile affrontare la nuova realtà.


    Il dolore viene vissuto in maniera del tutto personale, talvolta espresso e talvolta taciuto, comunque sempre presente.


    Per alcune persone emerge la necessità di essere aiutate a vivere ed esprimere il proprio dolore.

    È proprio il sostegno  esterno, degli altri familiari, delle persone intorno, unito alle risorse e alle capacità di adattamento della persona coinvolta, che contribuisce a creare un nuovo equilibrio e una nuova consapevolezza.


    Anche la cosiddetta psicoterapia del lutto è una risorsa importante da mettere a disposizione per aiutare le persone ad affrontare il dolore e conquistare un nuovo equilibrio.

     

    Il dolore espresso è un dolore che è stato accettato, quindi ascoltato, accolto, vissuto e investito di significati personali. La persona in preda al dolore profondo di perdita non solo vive il suo sentimento, ma dimentica momentaneamente di essere stata tante volte serena, tendendo a generalizzare lo stato d'animo del profondo dolore.


    Questo può generare la sensazione di non avere scampo all'eterno dolore, limitando e paralizzando la persona, facendole perdere di vista le proprie risorse e potenzialità trasformative, restringendone lo sguardo alla vita.

    Elaborare il lutto comporta dunque l'uscita da questa paralisi.


    Il servizio di supporto per l'elaborazione del lutto offre:

    • accoglienza e ascolto del dolore;
    • spazio di elaborazione e di consapevolezza del proprio dolore e di come affrontarlo;
    • condivisione di vissuti;
    • ritrovare un nuovo equilibrio;
    • comunicare l'evento ai bambini.

    Attraverso la terapia psicoterapica la persona potrà arrivare a rimarginare la ferita che la perdita ha portato con sé, una ferita che può esserci perché vissuta come non mortale, riscoprendo la parte autentica e vitale di sé e le proprie risorse.

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